封面新闻记者杨峰张一丹

三年后，全红婵的《水花消影术》再次施展。

北京时间8月6日晚，巴黎奥运会女子10米跳台决赛举行。第一轮比赛，全红婵是最后一个出场的。她平静地起飞，在空中翻转，然后入水，几乎没有溅起水花。所有评委都给出了满分，全场观众激动不已。在随后的比赛中，全红婵一马当先，以425.60的高分夺得金牌，成功卫冕。陈钰曦以420.70分获得银牌。

在广东湛江，全红婵的弟弟全金鹏、她的启蒙教练陈华明以及乡亲们见证了她再次夺冠。当最终比分确定的那一刻，村民们点燃了烟花，权金鹏大声欢呼。当看到胸前挂着金牌的妹妹权红婵站在领奖台上时，权金鹏热泪盈眶。

陈华明表示，全红婵的第一跳和第四跳给他留下了深刻的印象。 “第四跳顶住了第三跳小失误的压力，展现了真实的自己。”

全红婵、陈玉玺（来源：新华社）

第一跳满分

全红婵成功卫冕

三年前的东京奥运会上，全红婵打破世界纪录夺得金牌，而陈钰曦则不幸获得银牌。今晚的决赛中，“双星”之间的对决再次成为场上的焦点。

第一轮，全红婵和陈钰曦选择了相同的动作。最先出现的陈雨曦，右肩上缠着绷带。她的动作轻盈干脆，第一跳就获得了82.5分的高分。随后全红婵登场。她起跳翻转，入水时几乎没有溅起水花。场上七位评委全部给了她满分，全场欢呼雀跃。

第二轮，两位选手都表现稳定，全红婵排名第一，陈钰曦紧随其后，逐渐拉大与其他选手的差距。第三轮，全红婵出现小失误，陈钰曦则打出89.1分的高分，一度将差距追至1.6分。但在剩下的两轮比赛中，全红婵表现出色，将优势保持到了最后。

比赛结束后，陈妍希鼓掌祝贺，全红婵也跑向她，两人紧紧拥抱在一起。两人既是合作伙伴，又是竞争对手。这几年，全红婵和陈钰曦在女子10米台项目上几乎都获得了冠军，两人也互有胜负。全红婵在东京夺冠后，还在全运会和杭州亚运会上获得了金牌。陈钰曦多次获得世界冠军，并实现了世界冠军三连冠。

全红婵首任教练陈华明赛前分析，全红婵的优势在于动作轻盈、空中姿势规范、入水时水花压力好。而陈钰曦则技术非常好，比赛失误率极低。在他看来，两人的水平非常接近，临场表现决定了谁能夺冠。

全红婵首任教练陈华明（杨峰摄）

启蒙教练：

第三跳出现小失误，但她顶住了压力

赢得比赛后，全红婵热泪盈眶地拥抱着教练陈若琳。从东京到巴黎，全红婵的卫冕之路并不平坦。

陈若琳曾在接受央视采访时表示，这两年，全红婵经历了“发展考验”。她长高了七八厘米，体重也增加了近十公斤。为了克服这个障碍，他们进行了严格的体能训练。

“体重增加了，身高比例也变长了，做动作肯定不像以前那么容易了。”全红婵的第一任教练郭毅也在关注着全红婵的变化。在他看来，权红婵要将自己的状态慢慢调整回来并不容易，“说明在日常生活和训练中都不容易。”

全红婵一家与乡亲们一起观看比赛（杨峰摄）

“表演非常好，虽然不是最完美的。”赛后，启蒙教练陈华明激动地说，决赛中，全红婵的第一跳和第四跳给他留下了深刻的印象。这一跳顶住了第三跳小失误的压力，展现了自己。”

在陈华明眼中，从湛江体校毕业的全红婵这些年发生了巨大的变化。她在精神上和技术上都变得更加成熟，达到了“我们教育她时没有想象到的高度”。陈华明表示，希望全红婵在以后的事业中好好照顾自己，让自己的事业一帆风顺。返回搜狐查看更多

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发表于 2024-08-08 ，并被添加「 住了 教练  」标签 。